Para muitas pessoas, a ideia de dormir no chão pode ser um
desafio. Geralmente quando se pensa em uma noite de sono tranquila e
confortável, a primeira visão é de uma cama grande e espaçosa com um colchão
gigante.
Nada comparado com o futon, pois, dormir no chão obriga o
posicionamento correto da coluna, articulações, ombro, cabeça.
Se você sofre com dores nas costas, na região lombar e quadril,
faça o teste e troque sua cama por um tatame/futon no estilo japonês. Só não se
esqueça de abolir os sapatos dentro de seu quarto.
Quais
são os motivos que te fazem amar dormir no futon? Deixe um comentário
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